Najważniejsze informacje przed wyjściem na szlak
- Początek trasy znajduje się w Jaszczurówce, na obrzeżach Zakopanego.
- Do Wielkiego Kopieńca potrzeba średnio 1 godz. 30-45 min w jedną stronę.
- Najciekawsze punkty po drodze to Olczyskie Wywierzysko, Polana Olczyska i Polana Kopieniec.
- Wielki Kopieniec ma 1328 m n.p.m. i oferuje szeroką panoramę Tatr.
- Szlak nadaje się dla początkujących, ale miejscami jest kamienisty, błotnisty i stromy.
- Na teren TPN nie wolno wprowadzać psów, a przed wyjściem trzeba sprawdzić aktualne warunki.

Gdzie leży dolina i dlaczego warto ją odwiedzić
Reglowa dolina leży w południowej części Zakopanego, między masywem Nosala a Małym i Wielkim Kopieńcem. Jej wylot znajduje się w Jaszczurówce, skąd zielony szlak prowadzi w górę wzdłuż Olczyskiego Potoku. To miejsce ma zupełnie inny charakter niż zatłoczone drogi do Morskiego Oka. Jest spokojniej, bardziej kameralnie i łatwiej dopasować trasę do własnych możliwości.
Największą zaletą tej wycieczki jest różnorodność. Początek przypomina przyjemny spacer leśną drogą, później pojawiają się polany, drewniane mostki i krótkie, konkretniejsze podejścia. Nie trzeba zdobywać wysokiego szczytu, żeby zobaczyć coś ciekawego, ale jeśli mamy siłę, wejście na Wielki Kopieniec zdecydowanie poprawia cały dzień.
Ja polecam tę trasę osobom, które chcą pierwszy raz spróbować tatrzańskiego szlaku, rodzinom ze starszymi dziećmi oraz turystom szukającym krótkiej alternatywy dla najbardziej popularnych kierunków. Nie traktowałbym jej jednak jak zupełnie płaskiego spaceru. Różnica wysokości na wariancie z wejściem na szczyt wynosi około 430-440 metrów.
Najciekawsze miejsca na trasie z Jaszczurówki
Wylot doliny i Olczyskie Wywierzysko
Po wejściu na zielony szlak idzie się szeroką drogą przez las. Po deszczu jej nawierzchnia potrafi być bardzo błotnista, dlatego zwykłe miejskie obuwie szybko przestaje być dobrym pomysłem. Po mniej więcej 40-60 minutach, zależnie od tempa i warunków, dociera się w okolice Polany Olczyskiej.
Po drodze warto zatrzymać się przy Olczyskim Wywierzysku. To miejsce, w którym woda podziemna wydostaje się na powierzchnię z dużą siłą. Szum potoku i chłód bijący od źródła są szczególnie przyjemne w cieplejszy dzień, ale wodę lepiej podziwiać niż traktować jako pewne źródło do napełniania butelki.
Polana Olczyska
Polana Olczyska jest naturalnym punktem odpoczynku i ważnym rozdrożem. Zielony szlak prowadzi dalej na Wielki Kopieniec, natomiast żółte znaki kierują przez Nosalową Przełęcz w stronę Kuźnic. To dobre miejsce na decyzję, czy kończymy spacer, czy dokładamy sobie podejście.
Na polanie zachowały się ślady dawnej gospodarki pasterskiej. Nie ma tu schroniska ani sklepu, więc jedzenie i napoje trzeba mieć ze sobą. Właśnie ten brak infrastruktury sprawia, że miejsce zachowało bardziej naturalny charakter.
Polana Kopieniec i widok ze szczytu
Z Polany Olczyskiej zielony szlak zaczyna wyraźniej piąć się pod górę. Podejście nie jest długie, ale po mokrych kamieniach wymaga ostrożności. Po około 30-40 minutach wychodzi się na Polanę Kopieniec z charakterystycznymi, drewnianymi szałasami pasterskimi.
Ostatnie podejście na wierzchołek zajmuje zwykle około 15 minut. Wielki Kopieniec ma 1328 m n.p.m., a z jego odkrytej partii widać między innymi Kasprowy Wierch, Świnicę, Czerwone Wierchy, Giewont, Koszystą oraz Tatry Bielskie. W mojej ocenie to jeden z najlepszych punktów widokowych w okolicy Zakopanego, jeśli liczyć stosunek wysiłku do efektu.Który wariant przejścia wybrać
Najczęściej wybierany jest zielony szlak z Jaszczurówki na szczyt i powrót tą samą drogą. Można też przejść dalej na Toporową Cyrhlę, dzięki czemu wycieczka staje się trasą przez dwa różne punkty Zakopanego.
| Wariant | Dystans i czas | Dla kogo |
|---|---|---|
| Jaszczurówka - Polana Olczyska | około 40-60 min w jedną stronę | Na krótki spacer i odpoczynek przy potoku |
| Jaszczurówka - Wielki Kopieniec | około 3,6 km, 1 godz. 30-45 min w górę | Dla początkujących i rodzin ze starszymi dziećmi |
| Jaszczurówka - Wielki Kopieniec - Toporowa Cyrhla | około 5,9 km, około 2 godz. 45 min | Dla osób planujących przejście bez wracania tą samą drogą |
| Kuźnice - Nosalowa Przełęcz - Polana Olczyska | kilka godzin zależnie od wariantu | Dla tych, którzy chcą połączyć dolinę z rejonem Nosala |
Czasy są orientacyjne i nie obejmują dłuższych przerw. Przy oblodzeniu, błocie albo dużym ruchu trzeba założyć zapas. Sam wybieram wariant przez Toporową Cyrhlę wtedy, gdy mogę zorganizować powrót komunikacją lub mam zaplanowany przejazd, ponieważ zostawienie samochodu przy Jaszczurówce komplikuje logistykę.
Jak przygotować się do wycieczki
Najwygodniej dojechać do Jaszczurówki busem jadącym w kierunku Morskiego Oka albo samochodem. W pobliżu wejścia znajdują się miejsca parkingowe, ale w sezonie i w pogodne weekendy szybko się zapełniają. Komunikacja publiczna jest często rozsądniejsza, szczególnie jeśli planujemy zakończyć trasę na Cyrhli.
W 2026 roku bilet wstępu do Tatrzańskiego Parku Narodowego kosztuje 11 zł normalny i 5,50 zł ulgowy. Przed wyjściem sprawdziłbym jednak aktualne informacje TPN, ponieważ opłaty, dostępność kas i organizacja ruchu mogą się zmieniać.
Na krótszy wariant wystarczą wygodne buty trekkingowe, woda, przekąska i cienka warstwa przeciwdeszczowa. Po opadach przydadzą się buty z głębszym bieżnikiem, a zimą lub przy oblodzeniu mogą być potrzebne raczki albo raki. Nie sugerujmy się wyłącznie długością trasy: nawet łatwy szlak staje się wymagający, gdy jest śliski.
Przeczytaj również: Góry Krzyżowe w Polsce - Którą wybrać? Poradnik
O czym pamiętać w parku
W Tatrach poruszamy się wyłącznie po znakowanych trasach i nie schodzimy na polany poza udostępnionym przebiegiem. TPN przypomina też o zakazie wprowadzania psów na większość swojego obszaru, dlatego tego przejścia nie należy planować jako wycieczki z pupilem.
Na szlaku nie ma schroniska, toalety ani punktu gastronomicznego. Wszystko, co przynosimy, zabieramy ze sobą, włącznie z odpadkami. W okresie od 1 marca do 30 listopada szlaki TPN są zamknięte od zmierzchu do świtu, a zimą obowiązują dodatkowe ograniczenia godzinowe, dlatego późne rozpoczęcie wycieczki nie jest dobrym pomysłem.
Kiedy trasa sprawdza się najlepiej
Wiosną Polana Kopieniec może zachwycać kwitnącymi krokusami, ale wtedy trzeba szczególnie pilnować przebiegu szlaku i nie wchodzić między kwiaty. Lato daje najdłuższy dzień i dobre warunki do spokojnego odpoczynku na polanach, choć oznacza też większy ruch oraz szybsze narastanie burz.
Jesienią dolina zyskuje bardziej wyciszony charakter, a kolory lasu są dodatkową nagrodą za marsz. Zimą trasa bywa dostępna dla doświadczonych turystów, lecz oblodzone podejścia i krótki dzień zmieniają jej trudność. Przed wyjściem sprawdzam prognozę, komunikat turystyczny i czas zachodu słońca, zamiast kierować się samą temperaturą w Zakopanem.
Mała wyprawa, która daje prawdziwie tatrzańskie widoki
Najlepszy plan dla większości osób to przejście z Jaszczurówki przez Polanę Olczyską na Wielki Kopieniec i spokojny powrót tą samą drogą. Taka wycieczka zajmuje zwykle 3-4 godziny razem z przerwami, a przy tym pozwala zobaczyć potok, wywierzysko, zabytkowe szałasy i szeroką panoramę gór.
Jeśli zależy mi na ciszy, wybieram poranek poza weekendem. Jeśli priorytetem są widoki, nie rezygnuję ze szczytu nawet przy krótszym wariancie. To właśnie dobre dopasowanie trasy do pogody, kondycji i godziny powrotu sprawia, że ten zakątek Tatr zostaje w pamięci jako udana górska wycieczka, a nie tylko kolejny punkt odhaczony na mapie.